55-летний врач из Италии Джованни Бранкато установил новый мировой рекорд по плаванию в открытом море. Стартовав у побережья Туниса, Бранкато за семь дней преодолел расстояние в 250 км и финишировал на Сардинии. А попутно побил принадлежавший ему мировой рекорд, установленный в 2008 году. Тогда врач проплыл «всего» 145 км между островом Корсика и итальянской Лигурией.
В ходе нынешнего рекордного заплыва Бранкато в среднем находился в море по 11 часов в день и продвигался к далекой цели, совершая примерно по 54 гребка в минуту. С невероятными, тем более в его возрасте, нагрузками на организм отважный «мореплаватель» справлялся благодаря правильному и, главное, сбалансированному питанию. «Во время заплыва я пью миндальное молоко, немного гранатового сока и тоника, а также в небольших количествах съедаю груши и темный шоколад», – делится секретом своей особой, повышающей выносливость диеты итальянец.
Кстати, сразу после финиша счастливый рекордсмен признался, что уже задумывается о новом заплыве. «Ощущение успеха сродни наркотику. Его хочется испытывать снова и снова», – признается Джованни Бранкато.
| < < | > > |
|---|
